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（作者：任桂华）

亲爱的家人们，我昨天让任老师给做了一次西塔个案，感觉非常非常棒！

我近期状态特别差，原本就知道自己资格感不够，但最近这个感觉愈发清晰强烈，甚至能明确地感觉到自毁的能量，但我又知道我不会亲手杀死自己（如果不处理，会不会通过其他方式来实现呢）。对孩子也有控制不住的暴躁、愤怒，过后道歉愧疚，但下次还会控制不住因为愤怒一直都在。我不配拥有这么好的孩子和老公，时不时地要作一下，同时我又觉得孩子和家庭给了我太多的束缚，他们都是累赘，所以我很愤怒…昨天任老师花了两三个点，帮我挖的深、准，一步步打通，原本是要处理我的愤怒的，任老师先处理了我的愧疚，整个做完之后我的愤怒真的消散了。昨晚回家时，姑娘又因为买的快递没收到哼唧，以往的话我一听就要炸（就算表面不炸心里也已经炸开了，气她从小能叽歪，烦人），但昨晚一点情绪波动都没有，她没有等到自己心爱的礼物表达失望很正常嘛。儿子因为最近憋粑粑让我打骂过，我最近因为这个事很上火，昨晚有感觉了但他还是憋，我也没有任何波动，他之前有次拉的比较费劲撑破了点，从此就不敢拉了，加上之前我的恐吓可能也起到了反作用，慢慢来吧，反正是喝着果糖吃着菜，他总有憋不住的时候，就算实在拉不出来就上开塞露。总之是我放松了，我也相信孩子会慢慢放松下来的。还有搭火车的时候儿子一如既往地“追求完美”又闹腾了会儿，但我心依然岿然不动包括半夜他做梦哼唧，这些以前都是容易让我炸的点，但现在我可以很正常很平和地去面对了。昨晚临睡前和俩娃儿玩得很开心，不是以往应付式的陪玩，而是发自内心的享受这个过程。夜里除了哄了一会儿儿子，真的是一觉睡到大天亮，起来神清气爽的感觉。我的睡眠一直还不错，但今晚的睡眠质量尤其好，我能感觉到。

分享完毕。强烈建议家人们亲身体验任老师个案的神奇！