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2025 年 4 月 9 日下午，一场以心灵疗愈为主题的 “我的曼陀罗” 绘画沙龙活动在人力资源产业园圆满举行，此次活动由邦佑集团佑辅心理主办，邀请了烟台女企业家协会众多优秀女企业家参与，为她们繁忙的工作生活带来了一段宁静且富有意义的心灵探索时光。

活动伊始，在曼陀罗绘画领域经验丰富的高老师担任导师，引领大家踏入曼陀罗这一充满神秘与奇幻色彩的世界。高老师详细介绍了曼陀罗的起源，其作为梵语 “圆轮、中心” 的音译，在人类精神探索历程中，始终象征着自我及整体个性的核心。从古老文明中曼陀罗承载的神圣寓意，到现代心理学对其疗愈作用的深入研究，高老师的讲解生动且全面，让参与者仿若穿越时空，见证了曼陀罗在不同文化与时代中的传承与演变。

在高老师的指导下，参与者借助曼陀罗绘画开启了向内探索的旅程。平日里忙碌于工作的女企业家们，难得停下匆忙的脚步，在这两个小时里，拿起画笔，精心勾勒属于自己的曼陀罗，每一笔都似乎在诉说内心深处的情感与故事。在小组分享的环节，气氛热烈非凡。一位参与者展示作品时分享道，绘制前内心满是焦虑与迷茫，但随着线条与色彩在画纸上逐渐呈现，内心也慢慢趋于平静，仿佛找到了内心的宁静角落。她的发言激发了众人的热情，大家纷纷踊跃分享自己的曼陀罗故事。在你来我往的交流中，每个人内心深处的内在能量被激活，实现了心灵层面的成长与蜕变。

紧接着，高老师围绕曼陀罗解析展开精彩讲解，从形状、线条、色彩、方向四个关键维度，深入浅出地剖析解析技巧。通过高老师的讲解，参与者们掌握了读懂曼陀罗这一心灵画作的方法，学会如何借助它与自我深入沟通。同时，大家还了解到曼陀罗具有心理评估与疗愈双重功能。绘制曼陀罗如同踏上心灵朝圣之旅，能帮助人们与真实的自我相遇，构建内心的保护空间。其凝聚和整合功能，可梳理零散思绪与情感，增强内心秩序感，让内心世界变得井然有序。在团体活动中绘制曼陀罗，还有助于提升团体成员间的亲密度，促进理解与共鸣，推动个体内在自性的统一，使人们更完整、和谐地认识并接纳自我。

活动尾声，参会组员们纷纷表示收获颇丰，感恩与曼陀罗的奇妙邂逅。这些绘制出的曼陀罗宛如一面面独特的镜子，从不同角度清晰映照出她们的心灵。在快节奏的时代背景下，这场曼陀罗活动让她们获得了内心的圆融与满足，寻得片刻宁静。相信这份源自曼陀罗的心灵滋养，将助力她们在未来从容应对生活与事业中的挑战。

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