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2024年4月13日，“拥抱快乐，欧卡心灵之旅”团辅活动在在烟台佑辅心理咨询培训室举办。在拾贝老师的引导下，参与者们踏上了一场寻找内心平和的旅程。

活动伊始，拾贝老师详细介绍了欧卡的使用方法和背后理念。欧卡作为一种心理探索工具，能够帮助人们触及潜意识，开启内心深处的对话。在故事接龙环节，参与者们通过随机抽取卡牌，围绕图片和文字展开想象，编织出一个个富有创意和深意的故事。这个过程中，大家不仅锻炼了表达能力，更重要的是在安全、支持的环境中释放了情感，缓解了压力。

正反阴阳两极道的活动让参与者们体验到了事物的多面性。通过从不同角度审视问题，大家学会了如何在挑战和困境中寻找机遇和希望，用更加积极的心态面对生活。这一环节不仅拓展了参与者们的思维广度，也提升了他们的适应能力和解决问题的技巧。

在活动的最后，赠送礼物环节。参与者们互相分享了在活动中的收获和感悟，通过小小的礼物传递了彼此的支持和鼓励。许多人表示，能够与志同道合的朋友一起分享心路历程，是一种难得的快乐体验。他们希望未来能有更多类似的活动，以便继续在自我探索和成长的道路上前行。

本次“拥抱快乐，欧卡心灵之旅”活动不仅为参与者们提供了一次心灵的洗礼，更是一次心灵的觉醒。通过与自己和解，参与者们找回了久违的快乐，也发现了内在平和的力量。这股力量将成为他们未来面对生活挑战时的坚强后盾，让他们更加自信、从容地迎接每一个新的开始。