当孩子回到家,不停抱怨他的朋友老师,或者生活时最好顺着他的语气回应他,而不要先试图查明事件的真相。
十岁的孩子回到家就开始发脾气、抱怨。
孩子:多么痛苦的生活啊!老师说我是骗子,只是因为我告诉她我忘了家庭作业,她冲我嚷嚷,她说她要找家长。
妈妈:你今天很倒霉。
孩子:确实是的。
妈妈:在全班同学面前被叫作骗子一定让你尴尬极了。
孩子:确实很尴尬。
妈妈:我打赌你心里一定骂了她几句!
孩子:是的!你怎么知道?
妈妈:当有人伤害了我们时,我们通常都会这么做。
孩子:我感觉轻松多了。
当孩子发现他们的感受是正常人经历的一部分时,他们会感到深深的安慰。传达这种安慰的最好办法就是理解他们。
当孩子对自身做评价时,通常不要只是以赞同或不赞同来回答他,而要用具体的细节来表达超出孩子期望之外的理解。
烟台心理咨询找佑辅,亲子、压力、情感、情绪、失眠、焦虑、抑郁,欢迎前来咨询